Gym'tonique
Gymnastique soutenue qui vise à entretenir et à développer la condition physique des participants tout en préservant les aspects ludiques.
Au programme : step pour développer le système cardio-respiratoire et la coordination à l'aide de ce support ludique; renforcement musculaire, pratique légère, généralisée et continue, avec ou sans l'aide de petit matériel (bâtons, lests, haltères), étirements pour dénouer ce bel ensemble, dénouer les tensions, augmenter la mobilité.
Jeudi : 19h30-20h30 - Liste d'attente
Tarifs de l’activité
Tarifs annuels, dégressifs trimestriellement (selon les cours)
Montreuillois ou travaillant à Montreuil : 198 € / non-Montreuillois : 242 €
Tarif réduit Montreuillois ou travaillant à Montreuil : 160 € / non-Montreuillois : 212 €
À partir de la deuxième activité
Montreuillois ou travaillant à Montreuil : 177 € / non-Montreuillois : 212 €
Tarif réduit Montreuillois ou travaillant à Montreuil : 139 € / non-Montreuillois : 182 €